SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strona 3

  • Jeśli chodzi o libido, to ja miałem zawsze wysokie, seks uprawiam 2-3 razy dziennie i tak już od dawna. Z tym problemu nie mam. Problem jest z wielkością jąder i z twardością. Inne badania miałem wszystkie w normie po odbloku. Prolaktyne również. Coś tu blokuje te jajka i nie wiem co. U seksuologa byłem i to nie problem głowy, ewidentnie coś nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2024-05-20 11:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia "Pyton" Warszawa

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Zaktualizowana została nasza strona. www.silowniapyton.pl Ceny karnetów dla SFD 100zł za miesiąc 220zł za 3miesiące warunkiem jest minimalny 3 miesięczny staż tutaj i minimalnie 5 postów w miesiącu. Pozdrawiam. Dawid.

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 18:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER FIRMA I PRODUKTY!

    Post
    Odżywki i suplementy

    to rzeczywiście ciekawe Son, myślisz że rzeczywiście nie potrafie policzyć % białka ? W każdym razie, ja nie jestem oficjalnym tłumaczeń tych etykiet... mozna powiedzieć że jedynie pomogłem - i nie mam zamiaru się tłumaczyć itp za kogoś itp. Looknąłem w to co wysłąłem Cyberowi i te informacje zgadzaja sie z tym co mi dostarczono w źródłach (i [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6178 Data: 2003-10-23 13:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskotłuszczowa - pewien problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sie wpisze "mct" w google to na drugim miejscu strona z kanalami ertycznymi jest "Uwaga: W przypadku jednorazowego spożycia większej ilości oleju MCT (>100 g oleju) - bez wcześniejszego zaadaptowania organizmu - może wystąpić biegunka lub ból brzucha. " Heh,100g oleju na raz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 15762 Data: 2008-09-01 11:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lasak-weteran 120+. Klasa najwyższa. Technika nad która pracujemy już kilka lat bardzo dobra- a jak było na początku to Andrzej wie najlepiej.Psychika jest najmocniejszą strona Andrzeja.I na tych zawodach to udowodnił. Po pierwszych podejściach w każdym boju które były trochę nerwowe dwa następne znakomite.8 rekordów Polski -przysiad 225,5 kg [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2019-09-09 14:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przyrostem mięśni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Na brzuch zawsze robię 3 serie spięć (60-50, 40, 40) wznosy nóg 3 s po ok 20 powtórzeń, jak chcesz równo klate rozwinąć prawą i lewą strone to trening hantlami każda strona pracuje niezależnie.Jak masz zapotrzebowanie 3600 a jesz 4500 to trochę dużo, a jaki trening wykonujesz domowy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2010-04-14 14:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i odżywki na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bledy techniczne ktore nieraz sa nie zmiany ;-) co ci proponuje 2 zestawy FBW opierajace sie o podstawowe cwiczenia , żadnych 3 zestawów i cwiczen typu rozpietki ITD bo to lamie zasady tego systemu i jest zbedne .:-) http://www.sfd.pl/Pomoc_w_nowym_planie._Od_razu_podalem_info_o_mnie_przydatne_w_doborze_planu-t822354-s2.html druga strona PATRZ!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2011-12-20 11:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i odżywki na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ITD bo to lamie zasady tego systemu i jest zbedne .:-) http://www.sfd.pl/Pomoc_w_nowym_planie._Od_razu_podalem_info_o_mnie_przydatne_w_doborze_planu-t822354-s2.html druga strona PATRZ!! Tomek, Dzięki za odpowiedź... przejrzałem temat który mi podesłałeś,ale jest w nim mowa o początkującym zawodniku, i plan też jest bardzo prosty a mi chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2011-12-20 22:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo a masa (by Ambroziak)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zalezy co kto uznaje za kaloryczne na ostrej diecie redukcyjnej owszem na masie .. hmmm Piwo Lech Wartość energetyczna w 100 ml: 41,00 kcal (za strona - http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Piwo-jasne-pełne-Lech-Premium-Beer.html)

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 10:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 85%. Z ta iloscia to chyba nie jest tak do konca ? w koncu to tez kalorie, ktorych przy calej tabliczce pewnie malo nie jest (nie znalazlem nigdzie w tabelach gorzkiej 90% ), wiec raczej z umiarem i wliczyc do bilansu dziennego ? Myle sie ? P.S. dobry art, a strona godna uwagi przydatne info Zmieniony przez - zyz w dniu 2009-06-21 12:32:55

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19466 Data: 2009-06-21 12:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2012 GRUPA B

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zawodnicy są w optymalnym wieku doświadczeni a nie starzy większość przed 30-stką z królami strzelców z czołowych lig w składzie, niestety obrona od dawna jest ich słaba strona, kto oglądał mecz dzisiaj wie RvP mogł sam strzelić ze 3 gole, KJH nie wykorzystał sam na sam czy Robben uderzył w słupek, skuteczność byłaby lepsza i mogło równie [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9289 Data: 2012-06-09 23:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene mojego planu REGRESJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ramion ze sztangielkami w leżeniu 8 / 8 / 10 *stały • Arnoldki 6 / 9 / 12 *reg • Szrugsy 6 / 9 / 12 Dodam tylko że mięśnie naramienne to moja mocna strona i żeby je zmęczyć dałem tutaj maksymalną ilość serii zaproponowaną przez Ciebie.Znowu nie jestem pewny co do ostatniego ćwiczenia. Napisałem szrugsy ale waham się czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2009-09-28 23:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amagad !! rozstępy !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pasc i uzywam mozilli (exploer nie dziala) no i fajna przeglądareczka... jednak ma wade nie wyswietla wsyztskich stron.. i wyszukiwarki mi nie chcialo właczyc bo cos bylo ze strona bez czegostam..... ale jescze jedna prosba bo nie skumałem za bardzo napisałeś ze rozstępny bedą znikac jeśli obwody beda malec... ale jeśli ja robie 3 obwody.. to co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2004-02-15 14:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAGŁEBIE SOSNOWIEC !!!!!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Sprawozdanie: Mecz Zagłębia z Lechem Zielona Góra stał pod znakiem trzynastek. Sosnowiczanie odnieśli 13. z rzędu zwycięstwo w lidze, wygrywając zarazem 13. kolejny mecz na własnym boisku, a Tomasz Stolpa zdobył swoją 13. bramkę w tym sezonie. Po jednym trafieniu dołożyli Dawid Skrzypek, Robert Studziński (pierwszy gol w III lidze) i Radosław [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-20 22:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest tez druga strona medalu - wszyscy by chcieli wyzyskiwac innych rozumiem, gdybys dal za to bialko cene jaka jest w polsce i nie mogl sobie pozwolic na straty a tak powaznie to 55 zl to dobra cena i wzialbym, ale sam czekam na paczke z usa wlasnie z tym bialkiem, wiec wtedy twoja propozycja jest malo oplacalna dlatego proponowalem tylko tyle [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2006-09-02 14:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc przy zmianie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dzięki że zajrzałeś. Postów nie edytuję bo nie umiem. Więcej czytam niż piszę na forum i stąd te braki ogłady... Z tym podciąganiem jest tak jak pisałeś - najsłabsza moja strona. Było żałośnie a jest już 14 razy siłowo. Dlatego doszedłem do wniosku że program akurat na mnie podziałał i postanowiłem katować go dalej. Istnieje jeszcze możliwość, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2010-04-28 23:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar w wyciskaniu sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No hehe Michaił już mnie trochę poznał Ale muszę dodać że przy rzeźbie utrzymałem się 3 miechy (jak na mnie to rekord), a teraz właśnie masa. DZięki za rady Panowie Http://www.meblar.republika.pl --> strona mojego zespołu, dla niego walczę co sił, jemu poświęcam wiele energii. Zobacz, być może znajdziesz coś dla siebie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2003-11-08 23:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki, Wodyn pomogłeś mi bardzo sporo z tego co tu napisaliscie dodałem do koncowej pracy , oto ona -> http://www.sfd.pl/temat313810 a co do drugiego referatu , mam czas do soboty by go napisac, nie wiem czy mi sie bedzie chcialo, bo to na 'wyzsza ocene' poki co mam troche materiałów...temat brzmi Metody nauczania ruchu, a zajęcia z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10751 Data: 2007-01-23 10:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AKTYWNYCH - WYNIKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cool: wyluzuj... Anar: tak wmawiaj sobie... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-15 16:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus-czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy

    son w sklepie ma kaizen idz do działu atleta i sam zobaczysz podwiesoznego posta na samej wierzchu a co do bb to strona bodybuilding.com

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-11 18:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)